在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 97.91克 | 碳水物: 185.52克.
早餐: Алексеевское Сгущенное Молоко, ВкусВилл Блины, Огурец (с Кожурой), Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. 午餐: Белые Росы Варенец 2,5%, Лента Огурцы Малосольные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. 晚餐: ВкусВилл Снэки из Курицы Терияки, Prisma Томат Розовый, Татищев Рулет Меренговый с Вишней. 小食/其他: Nescafe Dolce Gusto Американо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|