在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1977 千卡
|
脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 108.83克 | 碳水物: 235.38克.
早餐: Роллтон Бульон Куриный Домашний, Сушеный Персик, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мираторг Лопатка Свиная, Челны Хлеб Хлеб Серый. 午餐: Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. 晚餐: Сырники от Светофора, Гороховый Суп, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Гороховый Суп. 小食/其他: Вареное Яйцо, Банан, Ашан Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|