在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 119.32克 | 碳水物: 127.97克.
早餐: Granola Cereal, Passion Fruit, Bulk Nutrients Protein Matrix, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. 午餐: Woolworths Thin Brown Rice Cakes, Tomato Relish, Yumi's Hommus, Bulla High Protein Cottage Cheese. 晚餐: Crab, Honey , Kehoes Beetroot and Ginger Sauerkraut, Apples, Tomatoes, Radish, Snow or Sugar Snap Peas , Cabbage. 小食/其他: Cocobella Coconut Water, Bulk Nutrients Protein Mousse. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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