在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 116.25克 | 蛋白质: 63.76克 | 碳水物: 24.27克.
早餐: Данон Творог Мягкий 5%. 午餐: ВкусВилл Масло Гхи, Орех Пекан, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Яйцо, Жареное Яйцо, Мясная История Сосиски Ганноверские, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Избенка Моцарелла для Пиццы, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Cream Nuvo Сыр Творожный, Parmalat Сливки 35%, Кофе. 晚餐: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Китайская Капуста, Мясная История Сосиски Ганноверские. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|