在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 35.93克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 139.05克.
早餐: Caldo de Res. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patacones, Pechuga de Pollo sin Piel, Salsa Bechamel. 晚餐: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . 小食/其他: Nuzart Barquillo con Crema de Chocolate, Pitaya, Bocadillo Veleño, Banano. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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