在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 78.02克 | 蛋白质: 178.08克 | 碳水物: 114.74克.
早餐: Yema de Huevo, Coco Seco, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Le-Fit Mantequilla de Maní. 午餐: Palta, Lactal Pan Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Le-Fit Mantequilla de Maní, Huevo, Bodyadvance Proteina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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