在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 53.30克 | 蛋白质: 76.94克 | 碳水物: 126.52克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Canela, Omelete, Água da Torneira. 午餐: Café Expresso, Pêssegos, Batata Assada, Pargo. 晚餐: Sopa de Legumes, Pêssego, Pêssegos. 小食/其他: Queijo Fresco, Häagen-Dazs Gelado Chocolate Pralines & Caramel. 更多的......
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一个星期减少17.5 公斤
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 评论
Boa, Marocas! Nada de voltar para trás 😊! Força 💪 💪 💪
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