在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 17.04克 | 蛋白质: 58.72克 | 碳水物: 84.54克.
早餐: Nutrilett Rich Chocolate Shake. 午餐: Nutrilett Rich Chocolate Shake. 晚餐: Nutrilett Rich Chocolate Shake. 小食/其他: Snusklubba, Nutrilett Premium Dark Chocolate Bar, Nutrilett Rich Chocolate Shake. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|