在2020年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 18.60克 | 蛋白质: 75.47克 | 碳水物: 128.35克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Cocomero, Penny Market Impasto per Pizza, Funghi, Spinaci, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lo Scoiattolo Fusilli di Ceci . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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