在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 99.60克.
早餐: Оливковое Масло, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Яйцо. 午餐: Капучино, АВК Конфеты Шоколадная Ночь, Компот из Сухофруктов. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Liza Финики, Персики, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|