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ph682的日记, 2020年08月9日

Noch 5,2 Kilo, dann bin ich wieder nach langer Zeit ein UHU😃
105.1 公斤 最近减少: 24.9 公斤.    还有: 10.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月9日:
1779 千卡 脂肪: 83.34克 | 蛋白质: 128.94克 | 碳水物: 122.53克.   早餐: Kaffee mit Milch, Milbona Tilsiter . 晚餐: Rindergulasch mit Nudeln. 小食/其他:  Fischbrötchen. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

14支持者    支持   

评论 
schaffst Du 👍  
2020年08月9日 会员:: Hoogan2
Danke, die paar Kilo schaffe ich auch noch😄 
2020年08月9日 会员:: ph682

     
 

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