在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 51.17克 | 蛋白质: 68.10克 | 碳水物: 140.00克.
早餐: Магнит Банан. 午餐: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. 晚餐: Нектарин, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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