在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 69.26克 | 蛋白质: 95.82克 | 碳水物: 107.10克.
早餐: Яйцо Куриное, Белсыр Сыр Эдам, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. 午餐: ВкусВилл Картофель с Рыбными Котлетами. 晚餐: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. 小食/其他: Нектарины, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|