在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 30.53克 | 蛋白质: 48.09克 | 碳水物: 140.39克.
早餐: Помидоры, Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. 小食/其他: Сгущенка, Сахар, Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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