在2013年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 68.75克 | 蛋白质: 70.82克 | 碳水物: 186.85克.
早餐: Parati Flay Toast Light, Polenguinho Queijo. 午餐: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Cachorro Quente. 晚餐: Cacau Show Waffle Caramelo, Danone Corpus Light, Tangerinas, Heinz Mostarda, Alface, Rúcula, Ovo Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado Light, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Pão Árabe Integral Baalbek. 小食/其他: Alface, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Polenguinho Polenguinho Light, Pão Árabe Integral Baalbek. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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