在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 92.63克 | 碳水物: 155.87克.
早餐: Мёд, Арбуз, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан. 午餐: Сыр Маасдам, Бахетле Хлеб Фитнес, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 晚餐: Бахетле Хлеб Фитнес, Котлеты из Говядины, Патиссон. 小食/其他: Зеленый Луг Творожная Масса с Курагой, Clear Bar Протеиновый Батончик Strawberry Yogurt, Приправыч Кекс в Кружке, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|