在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 46.36克 | 蛋白质: 71.68克 | 碳水物: 133.24克.
早餐: Паштет из Куриной Печени, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Якитория Якитория Роллы. 小食/其他: Нектарины, Паштет из Куриной Печени, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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