在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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129.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 44.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 134.95克 | 蛋白质: 125.99克 | 碳水物: 87.39克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Lara Queijo Ricota, Boa Mão Crepioca de Queijo. 午餐: Bisteca Bovina, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. 晚餐: Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Laka Oreo (25g), Salada de Maionese. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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