在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.6 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 219.43克.
早餐: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Черемушки Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Черемушки Пита, Помидоры, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. 晚餐: Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Яйцо Куриное, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Черемушки Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Домик в деревне Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Skittles Skittles. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|