在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1727 千卡
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脂肪: 94.68克 | 蛋白质: 122.74克 | 碳水物: 96.40克.
早餐: Kaffee (Gemahlen). 午餐: Thunfischsalat, Gewürzgurken, Kekse. 晚餐: Karlsquell Alsterwasser Radler Alkoholfrei . 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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