在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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140.4 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 45.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1435 千卡
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脂肪: 105.50克 | 蛋白质: 92.61克 | 碳水物: 31.53克.
早餐: Heavy Cream, Coffee. 午餐: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Peloponnese Kalamata Olives, Mayonnaise , Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil. 晚餐: Enlightened Caramel Dark Chocolate Peanut, zucchini pie. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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