在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 28.37克 | 碳水物: 121.26克.
早餐: Ponkan, Banana Prata. 午餐: Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates, Ovo Frito. 晚餐: Cerveja Normal, Bohemia Cerveja Pilsen, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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