在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2134 千卡
|
脂肪: 72.17克 | 蛋白质: 137.62克 | 碳水物: 106.28克.
早餐: Café, Pandebono, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Huevo Frito. 午餐: Tocino, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Plátano Maduro Hervido. 小食/其他: Cerveza. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|