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RachelShakesIt的日记, 2020年08月8日

在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
101.4 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 22.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月8日:
1115 千卡 脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 134.07克.   早餐: Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. 午餐: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Salmon Roll, Hissho Sushi Philadelphia Roll. 小食/其他: Part Skim Mozzarella Cheese. 更多的......
2413 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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