在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 101.44克 | 蛋白质: 100.12克 | 碳水物: 6.08克.
早餐: Sementes de Girassol sem Casca, Semente de Abóbora, Ovo Frito, Da Roça Linguiça Suína, Morangos. 午餐: Da Roça Linguiça Suína. 晚餐: Camarão. 小食/其他: Pururuca, Sadia Frango a Passarinho. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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