在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 131.90克 | 蛋白质: 80.94克 | 碳水物: 24.67克.
早餐: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. 午餐: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Белая Дача Салат Весенний Микс, Дикси Сербская Брынза, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. 晚餐: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 9%, Ашан Кокосовая Стружка. 小食/其他: Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый, Папа Может Сервелат Финский. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|