在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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622 千卡
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脂肪: 18.97克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 77.54克.
早餐: Café Expresso, Amoras, Nacional Papas de Aveia com Canela, Mirtilos, Prozis Sementes de Chia, Compal Fresh Laranja. 午餐: Melão, Banana, Costeleta de Porco Panada no Forno ou Grelhada. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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