在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 41.30克 | 碳水物: 239.72克.
午餐: Parmalat Low Fat Milk, Strawberries , Granola. 晚餐: Onion Rings (Breaded and Fried) , Cooked Peas and Corn, Woolworths Baby Potatoes, Rainbow Crumbed Chicken Steaklets Cheese. 小食/其他: Jungle Energy Bar Milk Chocolate, Woolworths Chocolate Muffin, Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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