在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 161.74克 | 碳水物: 25.41克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Valio Творожный Сыр Сливочный, Асто Кета Малосоленая. 午餐: Магнит Минтай на Пару . 晚餐: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Кальмар Отварной. 小食/其他: Юка Соломка Форели, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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