在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2512 千卡
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脂肪: 110.64克 | 蛋白质: 96.12克 | 碳水物: 289.10克.
早餐: Jungle Energy Crunch Tropical Fruit, Passion Fruit, Woolworths Strawberries, Pawpaw, Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 午餐: KFC Classic Twister. 晚餐: Vetkoek, Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). 小食/其他: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). 更多的......
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一个星期减少53.9 公斤
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