在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 92.24克 | 碳水物: 117.93克.
早餐: 머드스콘 땅버, 코스트코 블루베리 베이글 , 오트리 고메넛츠, 사과, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, Bionaturae 발사믹식초, 야채샐러드 (드레싱없이), 맛있닭 프로틴 닭가슴살 칠리맛. 午餐: 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 토마토, 문어숙회, 맥주, 생선전, 감자 튀김. 小食/其他: 초콜릿 크로와상, 아메리카노, 체리, GS25 반숙란. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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