在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 23.05克 | 蛋白质: 33.39克 | 碳水物: 98.29克.
早餐: Tahu Goreng, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Kari Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Milo Milo Sachet , Jus Tomat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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