在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 96.14克.
午餐: Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Carrefour Kencur, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Wortel, Tahu, Kerupuk Asin. 晚餐: Roti Gandum, Kraft Singles. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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