在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 37.87克 | 碳水物: 45.17克.
早餐: Fitbar Chocolate. 午餐: ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Tomat Merah, Telur Dadar. 晚餐: Sate Kambing. 小食/其他: Bakwan. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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