kwurmsyk的日记, 2020年08月7日

体脂肪率10.8
脚の日

65.6 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月7日:

1433 千卡

脂肪: 65.43克 | 蛋白质: 77.40克 | 碳水物: 127.84克. 早餐: 豚ロース, パイナップル, ローソンたまごサラダ, フランスパン. 午餐: 玄米（中粒、調理済み）, 鯖の塩焼き, 卵, 豚ロース. 更多的......

1947 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

kwurmsyk的体重历史