在2020年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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106.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 87.09克 | 碳水物: 163.70克.
早餐: Weet-Bix Weet-Bix, Milk (Whole Milk) , Milk (Whole Milk) . 午餐: Butter , Cauliflower , All Gold Tomato & Onion Mix, Green Peppers , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 晚餐: Cheddar Cheese, PnP Butternut, Cheddar Cheese, PnP Butternut, Milk (Whole Milk) , Onions , The Laughing Cow Cream Cheese Wedge. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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