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kristianZF的日记, 2020年08月7日

在2020年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤 最近减少: 8.5 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月7日:
912 千卡 脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 95.41克.   早餐:  Milanesa de Pollo,  Patatas Cocidas. 午餐: Knorr Sopa de Fideos, Herdez Salsa Verde,  Verdolagas,  Pierna de Pollo. 晚餐:  Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Knorr Sopa de Fideos. 小食/其他:  Plátano,  Garbanzos Cocidos en Seco. 更多的......
2096 千卡 运动: 滑旱冰 - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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