在2020年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 95.41克.
早餐: Milanesa de Pollo, Patatas Cocidas. 午餐: Knorr Sopa de Fideos, Herdez Salsa Verde, Verdolagas, Pierna de Pollo. 晚餐: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Knorr Sopa de Fideos. 小食/其他: Plátano, Garbanzos Cocidos en Seco. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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