在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1759 千卡
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脂肪: 81.33克 | 蛋白质: 79.93克 | 碳水物: 184.41克.
午餐: Suco de Maracujá, Limão, Zilio Farofa Caseira , Corvina, Salada de Acelga, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Frita. 晚餐: Salada de Acelga, Marilan Biscoito Cream Cracker, Teixeira Manteiga com Sal, Café, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito, Açúcar. 小食/其他: Flormel Doce de Leite com Coco. 更多的......
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910 千卡
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运动:
登 - 41 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, Google Fit - 22 小时 和 19 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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