在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 56.88克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 129.05克.
午餐: Cherrytomaten, Heinz Tomato Ketchup, Tomaten, Komkommer (met Schil), Délifin Ambachtelijke Oven Gegrilde Ham, Aldi Toastbrood. 晚餐: Uien, Tomatensaus, Courgette, Rode Paprika, Colruyt Kippengehakt. 小食/其他: Mascarpone, Ricotta Kaas, Côte d'Or Fondant, LU Boudoir, Boni Augurken Zoetzuur. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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