|
Alles aan mijn lijf is opgezwollen, wat een warmte zeg!
Ik ga snel taart maken, en dan relaxen!
Fijne dag vandaag, en sterkte met de warmte😘
|
62.7 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 120.24克 | 蛋白质: 66.39克 | 碳水物: 17.32克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: AH Basic Doosjevol Aardbeien, Body & Fit Egg White Powder, Alesto Amandelen, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, Slagroom. 晚餐: AH Rucola, Marne Milde Franse Mosterd, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Olijfolie, Geitenkaas (Zacht). 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|