在2020年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 66.46克 | 蛋白质: 23.83克 | 碳水物: 96.57克.
早餐: Торт Сникерс. 午餐: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Имбирь Маринованный, Майонез, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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