在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1918 千卡
|
脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 78.62克 | 碳水物: 233.43克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Полезные Продукты Хумус Классический, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Белковый Отрубной, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. 午餐: Пирожное Корзиночка, Чай. 晚餐: Фраппучино, Шаурма. 小食/其他: Дымка Вафли "Весёлая Коровка" Творожные, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой, Heineken Пиво. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|