在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 90.53克 | 蛋白质: 105.20克 | 碳水物: 119.06克.
早餐: Tirolez Queijo Prato, Mortadela, Pão Francês. 午餐: Laranjas, Lasanha com Carne. 晚餐: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Brócolis Cozido, Aipim (Cozido), Aurora Coração de Frango. 小食/其他: Tirol Queijo Prato Lanche. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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