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Ein Morgen nach einem heißen Tag, Wasser oder zuviel des guten gefuttert?!? Vielleicht sollte ich wieder tracken. Sechs Ameisen haben es angebaut. 🐜🐜🐜🐜🐜 🐜 ein dickes Plus von 600gram. Gefallen muss mir das nicht!
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73.1 公斤
最近减少: 46.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 79.92克 | 蛋白质: 87.19克 | 碳水物: 198.11克.
早餐: Aldi Ayran, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Salatgurke, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Alpro Hafer Original. 午餐: Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille-Geschmack , Gut & Günstig Erdbeermarmelade. 晚餐: Milbona High Protein Pudding Schoko , Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. 小食/其他: Milcheis, Schlagsahne (Geschlagen), Milbona Espresso Macchiato. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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