在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 48.77克 | 蛋白质: 38.96克 | 碳水物: 268.19克.
早餐: КИО Печенье Ленинградское . 午餐: Красная Цена Плюшка Московская, Grante Сок Гранатовый, Ашан Пончики с Вишневым Джемом, ОК Паштет Печеночный, Русский Хлеб Шаньга с Картофелем. 晚餐: Картофельная Запеканка с Фаршем, Персики, Дыня. 小食/其他: Nestle Cini Minis. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|