在2020年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 127.97克.
午餐: Sun Kara Sun Kara, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Chinese Cabbage, Alfamart Ikan Pindang. 晚餐: Papaya. 小食/其他: Regal Marie, Panna Cotta, My Roti Roti Isi Cokelat. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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