在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2782 千卡
|
脂肪: 153.87克 | 蛋白质: 80.39克 | 碳水物: 274.62克.
早餐: Яшкино Пряники Шоколадные, Molli Molliежка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья. 午餐: Слобода Цезарь Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 晚餐: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Lay's Чипсы, Серышевский Сметана 15%, Бридер Пельмени Сибирские. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|