在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 76.07克 | 蛋白质: 113.90克 | 碳水物: 138.96克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Bonduelle Молодой Горошек, Велком Карбонат Велкомовский, Вареное Яйцо. 小食/其他: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|