在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 95.70克 | 碳水物: 230.75克.
早餐: Copacol Peito de Frango Desfiado, Name Bolacha de Arroz Integral. 午餐: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Feijão Carioca. 小食/其他: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Pêra Portuguesa. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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