在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.6 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 173.87克.
早餐: Зеленый Лук, Булгур (Вареный), Маслины. 午餐: Чай с Сахаром, Магнит Морковь Свежая. 晚餐: Чай с Сахаром, Соевый Соус, Маслины, Булгур (Вареный), Дэмка Сосиски Аппетитные. 小食/其他: Чай с Сахаром, Морковь, Морковь, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Лук, Булгур (Вареный), Печенье, Фундук Фундук, Клубника, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|